Sòl pelvià i embarassos: cures durant la gestació i després del part
Començo amb un xifra que canvia la conversa: entre el 30% i el 47% de les dones refereixen pèrdues d’orina d’esforç durant els dotze mesos següents al part, segons la revisió sistemàtica publicada a Actas Urológicas Españolas. Gairebé una de cada tres. I tot i això, a la consulta la frase que més escolto és […]
Peus plans en infants: quan cal preocupar-se i quan s’han de valorar plantilles
És estiu, el teu fill corre descalç per la vora de la piscina i, en mirar les seves petjades moltes al terra, veus que el peu deixa una marca completa, sense aquesta corba cap endins que tenen les trepitjades dels adults. Se t’encén una llumeneta: «tindrà els peus plans? caldrà posar-li plantilles?». Si aquesta escena […]
Osteopatia i mal de cap: com et pot ajudar a tenir menys cefalees
Hi ha un gest que milions de persones repeteixen cada setmana gairebé sense pensar-ho: notar que comença el mal de cap, empassar-se un analgèsic i continuar amb el dia. S’ha normalitzat tant que molts ni ho compten com un problema de salut, sinó com a part del paisatge d’una vida atrafegada. I aquí és on […]
Còlic del lactant: per què ocorre i com pot ajudar l’osteopatia
Són les set de la tarda i comença una altra vegada. El plor que no cedeix, la careta vermella, les cames encongides cap a la panxa, i aquesta sensació d’impotència d’haver-ho intentat tot, el pit, el biberó, els braços, el passeig, sense que res funcioni. Si estàs llegint això amb un nadó en ple còlic […]
Fisioteràpia i podologia combinades: per què el dolor crònic a vegades necessita dues mirades
Hi ha un tipus de pacient que reconeguem tot just entrar per la porta: el que arriba amb una carpeta. A dins hi ha informes de traumatologia, sessions de fisioteràpia de fa dos anys, una ressonància, potser unes plantilles que va comprar i no li van acabar de servir, i una frase que resumeix mesos […]
Escoliosi: tractament, quan intervenir i què pot fer l’osteopatia
«Me la podreu corregir?» És la primera pregunta que fan gairebé totes les famílies quan arriben amb el diagnòstic d’escoliosi d’un fill, i també molts adults a qui se l’han detectada de grans. I mereix una resposta honesta des del principi, perquè en el tractament de l’escoliosi circula tanta promesa exagerada com por innecessària. La […]
Consells per a les articulacions
Fisioteràpia maxil·lofacial: què és i quan et pot ajudar
Vas al metge per les cefalees, a l’otorrino pels oïts, al fisio pel coll. I ningú no et parla de la peça que molt probablement ho connecta tot plegat: la teva mandíbula. Aquí és on entra la fisioteràpia maxil·lofacial, una especialitat encara poc coneguda que s’ocupa precisament d’una encreuada de símptomes que gairebé mai no […]
Dolor lumbar d’oficina: per què apareix i com prevenir-lo si treballes assegut
Són les sis de la tarda. T’aixeques de la cadira després d’una jornada de reunions i pantalla, i aquí està: aquesta rigidesa a la part baixa de l’esquena, aquesta sensació de haver de «desdoblar-te» en les primeres passes, aquest gest automàtic de portar-te les mans als ronyons. L’endemà, una altra vegada. I així, setmana rere […]
Torticolis en nadons: per què el teu fill mira sempre cap al mateix costat
«És que és un nadó molt tranquil, sempre mira cap a la finestra». Ho escolto sovint, i gairebé sempre ho diuen amb tendresa, com qui descriu una mania simpàtica. Però quan un nadó mira sempre cap al mateix costat, poques vegades és una qüestió de caràcter. Sol ser una qüestió de mecànica: mira cap a […]